安逸乐和第1/2段

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  每当黎明时分,公园醒得最早。一拨、一拨的人流朝着同一方向同一地点汇合。晨练的人群向着各自的场地走去,开始了自发的喜爱运动。健康生活的氛围在这里体现的淋漓尽致,给人以昂扬、酣畅之感。

  你看,气势恢宏整齐划一堪比军人队列的健走方队格外引人注目,在不同的旗帜引领下,不同着装的中年男女随着音乐的旋律有节奏地行进在环形大道上,其间不时有规定动作展现。

  清一色的女子广场舞又是一道亮丽的风景线。明快的音乐,优雅的舞姿,吸引着人们驻足欣赏。

  在公园标志性“竹雕”建筑的左前方,晨歌合唱团集合着一群音乐爱好者,在总指挥的指示下,乐手和歌者演绎着一曲曲耳熟能详的“红歌”将人带入不同的年代。

  身着旗袍服饰的中年女子模特队,T台的脚步走得有模有样。之外,国标舞、交谊舞、太极拳、老年健身操精采纷呈;乒乓球、羽毛球让人眼花缭乱;豫剧、京腔字正腔圆。

  人们尽情挥洒着汗水,享受着生活的乐趣,收获着明天的希望_生活奔小康,身体要健康。

  公园春天的早晨,你好!

  祖国春天的早晨,你好!

  2

  2017年9月21日星期六上午十时许,我与妻子来到邓州公园,在扩建不久的小广场上练起了羽毛球。不多会便吸引了过往行人的关注。当有一球双方五、六十拍的你来我往的击球,竟被路过的一位中年妇女看到,情不自禁连声叫好,无形中给了我俩莫大的鼓励。

  11时许,我俩练的时间差不多了,商量着再打几个球该收拍返回,此时,另有一位与我年龄相当.的长者走到场边称赞道:“打得怪美!”(邓州人说是好)。这是我俩自2016年学打羽毛球以来,第三次在公共场合对练,得到素不相识的人的赞誉还是首次。

  随着时间的推移,我俩对练过程中,对击球的力度、速度、高度、方向及落点的掌控,逐渐找到了感觉,这是一个不小的进步。尽管练球的目的是为了锻炼身体,但不妨在观赏性上学着天天练,进步的空间应该有。

  3

  清闲的日子,较之过往悠然自得,却少了些许风采。于是,自我调节,有了学打乒乓球的乐趣。时至今日,它已成为生活中不可或缺的旋律。


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