第五十章 定的训练第1/1段
我昨天去办身份证，办完后发现身份证要3个月，当时啥都没有想，就出来了，出来完后感觉会有问题，银行身份信息要更新啊，但是没有往怎么解决上去想，和朋友说我的情况，他立马建议我回去问能不能加急，万一要过期了，怎么办。感觉这其实都是正常操作，我就想不到，在朋友的指引下，又回去做了个咨询，了解了具体情况。在这个事情中，我发现我在某些时候某些事情上毫无智慧可言，蠢得很。
以前刘同志天天批判我，说我智商太低了，我还不服气，觉得自己好像还行。开始观察自己后，发现自己有些行为真的像个白痴。
坛经说：定是慧体，慧是定用。即慧之时定在慧，即定之时慧在定。
当我意识到自己的问题后，就开始有意识的去做定的训练，我和刘同志有个约定，他背金刚经，我背道德经，最近因为每天要坐公交，所以每天早上在公交上的时间就是背道德经的时间，突然发现背就是一个训练定的过程，我有注意到自己好多次读着读着心就跑了，心不在当下，所以背诵不下来，读也不知道读了什么。娜姆老师在讲为什么要正念的时候，有提存在心不在当下的情况，要不在过去，要不在未来，所以我们需要通过正念练习，来训练自己的心活在当下。
未来希望通过训练，可以让自己有点智慧。
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