第一百五十一章第2/4段
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<p>她旁边的另一个姑娘扯了扯她的衣服，小声嘀咕：“金老师过来了。”</p>
<p>两个姑娘在唐姝的注视下溜得比什么都快，一边夸老师好一边躲的，唐姝倒是第一次见。</p>
<p>金老师翻着电子花名册，点开唐姝的名字，里面是唐姝的一系列身体素质的资料：“唐姝是吗？红白肌比例还不错，身体底子挺好的。红肌差了点，早操跑步不要偷懒啊。”</p>
<p>唐姝点点头。</p>
<p>金老师开始讲解轻功各个注意事项，什么时候那部分的肌肉该用例，身体腹部核心是最关键的。</p>
<p>在给唐姝讲完一些基础知识后，就带着她走到那摆放成一条线的三桶水旁边。</p>
<p>水桶在老师的要求下，摆开，中间有一定的距离。</p>
<p>老师给唐姝做了个示范，轻松的从三桶水上跳过去，每一步脚都踩在水桶中的水面上，却没有溅出一点水，水面平静无波澜。</p>
<p>“动态的轻功是最简单的，你先从这个开始。”老师说道，指点唐姝动作要领。老师不要求唐姝能保持水面平静，只要求她溅起的水花不超过木桶溅出来。</p>
<p>水面到木桶的边沿大约三只宽，这是这节课的练习内容也是下节课唐姝要交的作业。</p>
<p>一堂课，金老师到处指点每个学生的动作。</p>
<p>唐姝从最开始的不断掉入水桶中，已经能稳稳踩过三个水面，但总是在第三个木桶的水面溅出一点水。</p>
<p>“下课！回去不要忘了加强锻炼！”</p>
<p>说罢，金老师率先离开。同学走了一半，还有一半留在此处接着练习。</p>
<p>“唐姝，你们今天有晚课吗？”班长宋琦走过来问道。</p>
<p>“没有。”唐姝拧了一把湿漉漉的裙角，累的面红耳赤。</p>
<p>宋琦本着班长的职责跟唐姝说道：“那你可以留在这儿练到六点半，如果累了就先去食堂吃饭吧。不过刚下课这个点食堂人挺多的。平时注意看班级频道的通知，我们会在群里通知训练教室的使用时间。”</p>
<p>“好的，谢谢。我留在这儿再练一会儿吧。”唐姝说着，给第三个木桶加了点水直到离边沿三指宽的距离。</p>
<p>“一定要好好练哦，我们每次检查作业都跟平时分挂钩。有疑问就来问我们。”宋琦指指一旁的姑娘们，走到她们中间。</p>
<p>唐姝礼貌的说着一定，再度腾空踏在水面上，开始了对自己高要求的训练。</p>
<p>教室里不时回荡着有人落入水中的噗通声，不仅是唐姝，大多数的女孩对自己要求都不低，不单单是混个好看的平时分那么简单。</p>
<p>离开教室前，唐姝没有忘记带上放在角落
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