第二十四章：游泳馆第1/2段
跑到游泳馆时已经6点了，正好在工作人员下班前，办理好了健康证，办理了张月卡，进入了游泳馆。买了套衣服进去了，这里营业时间7点到22点，而且有恒温系统。即使12月了，也很多人来。
这个点多数人都走了，大家都去吃饭了，又是游泳馆换班的时间，游泳馆只有5-6人，色彩也不管他人，开始练习游泳。色彩虽然是物江边长大的，但是却是个旱鸭子，以后还说不着会变成什么样，不会游泳可不行，更何况游泳也是一种锻炼方式。
换好衣服，让叽酱进入内视模式，下水开始游泳。叽酱换出她的教官服指点着色彩各种动作，一看色彩半天学不会，就吹响她的口哨纠正色彩动作。
游泳包括：闭气，浮水，基础浮泳，潜水，基础潜泳。
色彩由于自重7式的修炼，现在对身体的控制得心应手，学习游泳的速度之然很快，不到一个小时，色彩就能轻松的浮在水面，又过了一个小时，色彩已经能平躺浮水了。接近22点时，色彩已经可以借助浮板爬着游动了。
色彩练的差不多，就换了衣服出游泳馆，现在色彩还只是学习了技巧，并不能起锻炼体能的作用。
晚上，回到弟弟家，弟弟和李琳没有回家，还在李琳家那边，李琳家也是一个大家庭，有一个弟弟和妹妹，色哲估计得待一两天。
等色哲回来后，将汤剂药给他。不过，我先去附近租个房子把，有些事情不方便在其他人面前做，比如说叽酱。色彩银行卡还有9w多，租个3000左右的房子到没多大问题，而且钱越来越不值钱。
晚上色彩没有修炼，直接睡觉了，到了第二天一大早天没亮，色彩跑步去了工大体育场，练习自重7式，铁制栏杆和健身器材都腐蚀掉了，色彩只能在旁边墙角落处，借助树枝完今天的自重7式修炼。现在色彩自重7式只能当作热身运动了，色彩也就练了1个小时。
现在色彩自重7式只能当作热身运动了，趁着没什么人，借助一些建筑，色彩完成了基础体术的攀爬，跑酷训练。这两项，同样也没多练，回到体育场，将跳跃，攀爬，跑酷，基础柔术，基础拳法，基础腿法，基础闪躲，都练习了下，细细体会用配合呼吸法运动的身体感受。
8点时，人也多了起来，一些人在做热身运动，一些打拳，一些人跑圈。来这里的多数是学生，也有一些周围的居民。色彩也就跑去跑道跑圈，速度一直保持着中速奔跑，到了18圈时，就换了加速跑了2圈，就停了下来。
今天，色彩收获很大，体会了身体各种状态，呼吸法非常实用。色彩相信体术完全熟练后自己将会进入另一个境界。
到了8点半，学校上课铃想了，一些上体育课的学生在体育场排队，男女女学生洋溢着青春的气息，这时叽酱就最开心了，评价着哪个小姐姐好看。
“哇，拿个小姐姐的衣服真好看，人也好看，叽酱长大了也要这么好看。还有那个小姐姐衣服真好看，叽酱也想要一件。旁边有个小哥哥长得好帅，宿主你被比下去了。”叽酱指着操场上几个方阵，不停的尖叫着。
&e人也多了起来，一些人在做热身运动，一些打拳，一些人跑圈。来这里的多数是学生，也有一些周围的居民。色彩也就跑去跑道跑圈，速度一直保持着中速奔跑，到了18圈时，就换了加速跑了2圈，就停了下来。
本章未完,请点击下一段进行阅读!