第十五章 正在思索下联的两位客人第1/3段

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  扯了一把蒜苗之后,李逍又拿起菜刀,割了一把韭菜。

  韭菜又叫做壮阳草、起阳草、懒人菜等,营养价值很高。能够补肾温阳,治疗肾虚阳痿、痈疮肿毒、里寒腹痛等。

  是多年生宿根草本植物,割了之后又会重新生长,一茬又一茬。

  种一次能够吃好几年。

  估计这也是“懒人菜”这个名字的由来。

  割了一把韭菜之后,再拿起蒜苗,回到厨房。

  开始做菜了,先做蒜苗回锅肉。

  回锅肉是川菜中知名度非常高的菜,有川菜之首,川菜之化身等说法。

  所谓“回锅”,是说这道菜在烹饪的过程中,肉在第一次出锅之后,要再回到锅里进行第二次烹饪。

  可以和蒜苗、青椒、莲花白、土豆、洋葱等多种食材搭配。

  其中以蒜苗回锅肉最为正宗。

  洗锅,加水,烧火,将一块五花肉冷水下锅。

  做回锅肉可以用五花肉,也可以用二刀肉。

  二刀肉最好。

  但现在家里只有五花肉,那就用五花肉了。

  肉要先冷水下锅煮一煮。

  煮至六成熟时,捞出切片。

  煮的时候,可以放点姜片、葱段、花椒,还有料酒。

  这样煮出来的肉更香。

  李逍都放了。

  肉六成熟时,将肉捞出。再放进冷水里浸一浸,然后捞出来,这个时候要立即开始切片。

  因为这个时候的肉外冷内热,既不烫手,又好切。

  不要等到肉自然放凉之后再切。

  那样在切的时候,肉肥瘦易断。既影响卖相,也影响口感。

  将肉切好片之后,就可以正式开炒了。

  继续烧火。

  锅热后,放少许熟油。

  不放油也可以。因为肥肉部分能够自己出油。但最好还是放点油,这样可以防止肉干焦。

  一番操作之后,蒜苗回锅肉出锅。

  很香,卖相也不错。

  即便是没有系统奖励的食谱,李逍的厨艺也是很不错的。

  接下来再做韭菜炒鸡蛋。

  这是一道非常古老的菜了。在西汉时期成书的史书《盐铁论》中,就已经出现了关于“韭菜炒鸡蛋”的记载。

  这道菜一般有两种做法。

  第一,韭菜切小段。然后蛋液先单独下锅,适当炒一下之后,出锅备用。再韭菜下锅炒一炒,再把先前出锅备用的蛋倒下去合炒。

  第二,韭菜切碎,和蛋液一起搅拌。完全拌匀之后,一起下锅开是没有系统奖励的食谱,李逍的厨艺也是很不错的。


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