第一千一百零三章 男人要深蹲(下)第1/3段

投票推荐 加入书签 章节错误?快速报错

  <style>  .show-app2{width:100%;clear:both;dispy:block;margin:0  0  10px  0;border-radius:  3px  3px;border:1px  solid  #f2f2f2;}  .show-app2-content{float:left;width:70%;background:#dff0d9;font-size:14px;padding:10px  0px;color:#3d783f;border-radius:  3px  0  0  3px;line-height:  22px;}  .show-app2-content  .show-app2-cover{float:left;margin:0px  10px;height:40px;width:40px;}  .show-app2-content  .show-app2-detail{float:left;}  .show-app2-content  .show-app2-detail  p{margin:  0;}  @media  (max-width:  768px){.show-app2-content  .show-app2-detail  .show-pc{dispy:  none;}}  .show-app2-content  img{width:36px;height:36px;border-radius:50%;}  .show-app2-button{background:#44a048;border-radius:0  3px  3px  0;float:left;width:30%;text-align:center;padding:10px  0px;color:#fefefe;font-size:14px;position:  retive;line-height:  22px;}  .show-app2-button:after{content:"";width:8px;height:8px;border-radius:50%;background:#ff6666;position:absolute;top:3px;right:3px;}  </style>            刘玄意拎着一坛子江南黄酒指使狱卒打开牢门,信步入内,将酒坛子搁在桌案上,好奇问道:“二郎何以每日里皆要练习这种古怪的姿势,勤练不缀?”

  他今日下值早,此刻卸去官袍换上一身常服,世家子弟良好的气质和保养使得看上去气质温润俊朗帅气,颇有大龄青年那种成熟的魅力。

  房俊没说话,继续将一组动作做完,这才站直身体长长吐出口气,揉了揉发酸发胀的双腿来到一侧墙边,从干净的水盆中捞出帕子拧干,擦了擦额头的汗渍,走到刘玄意面前坐好。

  “这叫深蹲,能够锻炼双腿以及背后的肌肉,而且对于心肺功能、神经调节及激素分泌等一系列生理生化反应都有积极的影响。”

  见到刘玄意一脸懵圈不明所以,房俊只好说道:“听过这句话没有?男人练深蹲女人受不了,女人练深蹲男人受不了,男女都练深蹲,床受不了!”

  “总之一句话,无深蹲,不持久!”

  这句话刘玄意懂了,双眼晶亮,急问道:“当真?”

  男人怎么会排斥持久呢?

  不持久的想要持久,持久的想要更久……

  房俊肯定的点头:“当真!”

  刘玄意打开酒坛子上的泥封,又命狱卒拿来几碟小菜,亲自给房俊面前的酒杯斟满,眉花眼笑道:“那回头可得将这锻炼方法传授给愚兄,只是不知二郎这方法得自何处,效果如何?”

  房俊顺口胡诌道:“乃是神医孙思邈所创,你说效果如何?”

  他现在几乎已经养成了习惯,但凡遇到难以解释之事便一股脑的推到那个孙思邈身上。反正那老道云游四海行踪无定,又哪里知道自己凭白多出了无数的本事?

  刘玄意愈发兴奋了,一刻都等待不得,急忙令狱卒取来纸笔,催促道:“写下来,写下来。”

本章未完,请点击下一段进行阅读!

章节目录