第12章 老家伙比较惜命第2/3段

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  司博衍尝了一口,觉得还不错,比私厨做的甜品差点,但还能入口。

  “油条吃吗?我分你一半”说着梦将就将油条掰成两段,递一段到他面前。

  司博衍目光落在油条上,想说‘油炸食品致癌’又想起自己‘随便,你吃什么我吃什么,不挑’的话,硬着头皮用筷子接了过来咬了一口。

  果然高热量的食物能给人带来幸福感,味道确实不错。

  “油炸食品不健康,以后还是少吃”司博衍道。

  “他家的油只用一次,还是比较健康的,偶尔吃一两次没关系的”梦夏就是怕他说不健康,特地在这家买的,比别家价格贵了两倍。

  司博衍习惯了别人对自己言听计从,现在被个小姑娘反驳,脸色立即冷下来。

  “油炸食品不健康的原因,第一高温加热后营养损失分子结构发生变化产生反式脂肪酸,第二油炸食品含大油的油脂热量增加不好消化。”

  “不是油有没有重复使用的问题。”

  梦夏瞬间觉得嘴里的油条不香了,她终于知道他为什么三十岁都没谈过恋爱了。

  这么喜欢摆实事讲道理,哪个女生受得了。

  梦夏拿回他筷子上的半根油条,挤出个职业假笑,“好的,知道了,它以后不会在你的餐桌上出现了。”

  见她知错就改的态度不错,司博衍接着说:“还有个问题,包子、馅饼、粥,都是碳水,蛋白质严重不足……”

  梦夏忍无可忍地打断,“司先生,你不是说吃什么都可以不挑的吗?”

  司博衍一噎,“我只是希望我们的饮食能更加健康。”

  老家伙比较惜命,梦夏明白地笑着点头,“嗯!上年纪的人是该注意养生了。”

  司博衍:“?”

  “我年纪小不太懂这些,要不这样,您列个食谱给我,我按食谱给您准备。”

  ‘您’都用上了,就差叫他大爷了。

  司博衍哪里这么吃瘪过,年纪大也有年纪大的好处,比如不会将不高兴的情绪表现在脸上。

  “食谱我等下微信发你,周末前你都不用再准备早餐了,等厨房的东西置办齐了再说”司博衍淡淡道。

  “好的”您是老大您说了算。

  司博衍说归说,还是吃了一碗豆腐脑一个馅饼半根油条,高碳水高热量的食物不健康但能让人愉悦。

  饭是两个人吃的让梦夏一个人收拾司博衍觉得不太好,转过头找了半天才找到垃圾桶,将桌上的垃圾丢到垃圾桶里系上垃圾袋准备出门带出去。

  “今天有课吗?我顺路送你。”

  “今天上午没课”梦夏从厨房探出半个身子,“准备去看看我姐。”

  “我去换衣服,你收拾好准备一下,我送你过去。”

  “不用了,我坐地铁就行”半天没听到回应梦夏擦干净手出来才发现人早就不见了。

 &e们的饮食能更加健康。”


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