第155章 地热宝库五第2/3段
等英子真正开始认真训练的时候才感到身体发热，脸没过几分钟，便通红，手臂是酸痛的，腿也是酸痛的。当然是做两个便趴下来休息，再继续做，如此的反复，到下班的时候，英子感觉到浑身像是拆散，痛的痛，酸的酸，心脏也怦怦地跳个不停，似乎要蹦出体外。
星际教授让其他人全部下班，整个训练室只有英子叔星际教授。
英子眼巴巴地看着其他人已经走开，她自己却还趴在地上训练，那种感觉就有点像是被虐待的一样，要不是英子有坚强的毅力，也许此时早都暴跳如雷。
星际教授看着其他的同事离开之后，她便也离开了训练室，英子见星际教授离开，身体立马瘫软了下来，瘫在地上，再也不想动。一直趴着训练的英子现在终于能坐了起来，然后慢慢的站起来，此时的腿感觉到发抖，像是得了帕金森综合症一样。
“我的天呐，我的腿？我的胳膊？怎么都是发抖的？”英子看到身体的表现，怎样也不能正视自己的现状。
英子倚着墙角，坐在地上，此时一点活动的力气都没有。
“咔咔咔……”走路的声音逐渐近了起来，英子知道目前只有星际教授和自己两个人，不会有别人，于是她又开始趴在地上装着训练。
星际教授走进训练室，亲切的说：“起来吧，喝杯水！”
英子大口大口的喘着气，蹦出几个字“好”然后又深吸了一口气蹦出第二个字“好”。
英子扶着地，慢慢的坐起来，此时的双手不停的颤抖，她就用颤抖的双手接过星际教授递给她的水杯，两只手捧着水杯，颤颤巍巍的往嘴里送。
“你这身体素质不行啊！之所以要你做这项运动是让你的肢体强壮起来，其他的运动都只是局部运动，不能真正的使你的肢体强壮，所以我没要训练别的原因是在这里，你明白吗？”
英子大口的喝了一口水之后，“没没关系”然后又深呼吸了一口气“就是长时间不锻炼，今天身体感觉超负荷”
星际教授于是也和英子一样，坐在地上，用有神的双眸看着她。
“知道吗？我当年也和你一样，身体不支，也是这样训练起来的，到现在我还是一把运动好手，不信你看……”
星际教授说着也趴在地上开始做起了俯卧撑，一气做了30个。
星际教授毕竟已经是步入晚年的人了，从大把年龄上来说，能有这样体力已经很不错了，自己可比星际教授年轻的多，却还吭吱吭吱的，可比星际教授差远了，英子内心不再抱怨。
“你现在知道训练的重要性了吧？要不是我当时的教练对我这么严格，我也不会有今天的成就，就算我这么一大把年纪，如果再遇到什么突发情况，我依然能够随心所欲的应付。”
“……”
英子低着头一点一点的喝着水，却没有吱声，但她的耳朵却竖起来听得十分认真。
“现在感觉怎么样？休息过来了没有？”星际教授见英子把一杯水喝完之后问道。
英子点点头。
“好，那我们去吃饭吧！”
此时英子想从地上爬起来，可感觉身不由己，星际教授只能把英子扶起来，但是英子被扶起来后感觉肌肉像是不听使唤一样，没办法走路。
“你坐在这里好好休息吧，我把晚餐给你拿过来。”
不多一会儿，星际教授便把晚餐拿了过来，餐饭十分丰富，一看里边就是含有各种维生素，以及各种矿物质的食物，是经过运动学会专为运动员特别调制的。
星际教授拿起一杯饮料“这是多维菌调制的饮料，这些都是含有各种矿物质的，赶紧食用。”
英子此时比刚才体力稍微恢复了一些，便首先将饮料一饮而进，又休息了一会运动都只是局部运动，不能真正的使你的肢体强壮，所以我没要训练别的原因是在这里，你明白吗？”
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