第二章 晨练第2/3段

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  杨战冷漠的说道,同时做了一个标准的马步动作。

  马步,是锻炼身体最简单且有效的办法,既能锻炼身体,又能锤炼意志,是每个杨家子弟都必做的项目。

  顿时南边的十二个孩子,都按照杨战的姿势做好。

  “记住,集中注意力,姿势要对,呼吸要均匀!”杨战严厉的说到。

  不过,一眼看去,南边的孩子双膝弯的程度不同,松松垮垮,明显没有力量,虚浮不稳。

  杨战看见这种情况,沉着脸对杨忠说道“你盯着北边的这群小子好好练习吐纳,不要让他们偷懒!我去盯着南边的,这基础不抓好,练武一场空。”

  杨忠明显和杨战不同,略带笑意的说道“知道了。”

  “不好,战魔头来了。大家表现的好点,别有被战魔头留下受罚。”杨云身边一名大眼睛名叫“杨力”的孩子低声说道。

  杨战走到南边这群孩子中央,脸上冷漠,心中却在感叹“这些孩子实在太小了,不管是体力还是心智都远远不够,对他们要求也不能太高,不过身体还是要从小培养的好,基础打牢了,以后修炼才会少走很多弯路。”

  而杨战作为一个在杨家当教官做了20多年的人,对教育孩子自然也有他自己的办法,对教导孩子,一味惩罚,并没有太大的作用,而诱导他们,让他们自己憧憬,才是最有效的方法。

  “先不要扎马步了,一个个给我站好了,看着我。”杨战环视一圈,冷冷的说道。

  顿时孩子们挺起胸膛,十二双乌溜溜的眼睛盯着杨战。

  杨战嘴角露出一丝笑意,随后走到一块巨型石锁面前,大概有五六百斤。裸露的上半身,流露着几近完美的肌肉线条。一声低吼,杨战单手就把这个石锁拎起来转了一圈。

  顿时南边的孩子们都看傻了眼,这巨型石锁,比他们自己的块头都大,就这样被杨战单手轻松的拎起来随意摆弄,顿时一个个目光炽热的看着杨战,幻想自己也可以做到杨战这种程度。

  杨战看着这一幕,心中暗笑,决定再加一把火。

  杨战随手把石锁一扔,仿佛就像扔个小石头一般飞出去十几米,落在地上感觉大地都颤动了一下,甚至有几个孩子一时没有站稳,都踉跄了一下。随后杨战又拿起地面拳头大小的石头,随手一捏,坚固的岩石就如同豆腐一般被杨战捏碎。

  看到这一幕,这群孩子的眼睛都绽放了异样的光芒,满脸通红崇拜的看着杨战,那可是坚硬的花岗石啊,平时磕到一下到要鼻青脸肿甚至出血,在杨战面前就这么不堪一击!随手一扔,那么大的石锁就飞出去那么远,简单一捏,就捏成了碎块,这是什么样的实力。顿时一个个澎湃不已,心情跌宕。

  “战哥,你这后天高手果然不是盖的,还是那么厉害啊”杨忠由衷的赞道,也走了过来。

  北边的孩子初步的锻炼都完成的很好,至于吐纳都已熟练,他只要间断的看下有没有偷懒就行了。

  杨战笑着摇头“不行啦,年轻的时候我也努力修炼,现在每天最多也就松松筋骨,调教这些小辈而已,没有当年的激情了。”

  “你们记住,身为杨家男儿,就应该挺起胸膛,不畏任何挑战,你们看看北边的哥哥们,他们最差的都已经能做到举起300斤的石锁了。加油,你们只要勤加锻炼,也可以像他们一样,甚至轻松的超过我。”

  “你们刚开始锻炼,我也不要求你们,只希望你们尽自己最大的努力,即使将来技不如人,也只能怪你们自己。”

&;杨战嘴角露出一丝笑意,随后走到一块巨型石锁面前,大概有五六百斤。裸露的上半身,流露着几近完美的肌肉线条。一声低吼,杨战单手就把这个石锁拎起来转了一圈。


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