简介： 我是一名躁郁症患者，属于重抑郁轻躁狂的类型，这本书写下我的经历和感受记录我的生活，也希望能给其他患者和家属一些借鉴。写作大部分都是在情绪平稳期和轻躁期间进行的，平稳期还好，躁狂发作期间写的东西大家就当笑话看就好。不要等到失去了才学会懂得珍惜，愿拥有健康的你，珍惜每一天。愿所有患者朋友自立自强勇敢面对困境，愿患者家属多一份耐心宽容不离不弃，一切都会好起来的，我们一起加油！